Smoothie-Time (Rezept)

Endlich ist es warm😍 Einfach nur super das Wetter! Da gönne ich mir am Morgen am liebsten einen frischen grünen Smoothie. Der ist leicht und gibt mir alles, was ich bis zum Mittag an Energie und guten Stoffen brauche 😉

Das habe ich rein:

• Halbe Gurke
• Eine Limette
• Einen grünen Apfel
• Zwei Kiwis
• Blattspinat (gefroren)
• Etwas frische Minze und Basilikum
• Etwas frischen Ingwer
• Buttermilch
• Wasser und Eis

Alles in einen Mixer und los geht’s. Die Menge ist für zwei Flaschen, sodass ich am nächsten Tag noch einen habe 🙂

So und jetzt los geht’s und genießt die Sonne 😎